{"id":7818,"date":"2023-07-03T13:55:00","date_gmt":"2023-07-03T11:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/?p=7818"},"modified":"2023-08-02T13:56:05","modified_gmt":"2023-08-02T11:56:05","slug":"bezpieczne-wakacje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/2023\/07\/03\/bezpieczne-wakacje\/","title":{"rendered":"Bezpieczne wakacje"},"content":{"rendered":"\n

Wakacje to czas odpoczynku, relaksu i zabawy. Pami\u0119tajmy, \u017ce to przede wszystkim od nas zale\u017cy, czy b\u0119d\u0105 one bezpieczne, a tym samym udane. Dlatego niezale\u017cnie od miejsca, w kt\u00f3rym je sp\u0119dzamy, zachowujmy si\u0119 odpowiedzialnie, pami\u0119taj\u0105c o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa.<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Wakacje to czas, w kt\u00f3rym w wi\u0119kszym stopniu ni\u017c zwykle, nara\u017ceni jeste\u015bmy na r\u00f3\u017cnego rodzaju zagro\u017cenia. Szczeg\u00f3lnie niebezpieczne s\u0105 te zwi\u0105zane ze zjawiskami atmosferycznymi \u2013 m.in. burzami, upa\u0142em i wichurami.  <\/p>\n\n\n\n

Aktualne ostrze\u017cenia meteorologiczne dost\u0119pne s\u0105 na stronie (https:\/\/www.imgw.pl\/<\/a>) oraz w aplikacji mobilnej IMGW (http:\/\/aplikacjameteo.imgw.pl\/<\/a>). Przed zaplanowan\u0105 aktywno\u015bci\u0105 na \u015bwie\u017cym powietrzu warto sprawdzi\u0107 prognoz\u0119 pogody.<\/p>\n\n\n\n

Jak zapewni\u0107 sobie bezpiecze\u0144stwo w czasie wakacyjnego urlopu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Burza<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je\u017celi zauwa\u017cysz, \u017ce chmury zaczynaj\u0105 si\u0119 pi\u0119trzy\u0107 i maj\u0105 ciemn\u0105 podstaw\u0119, to sygna\u0142, \u017ce pojawi\u0142o si\u0119 ryzyko rozwoju chmur burzowych. W takiej sytuacji nale\u017cy uwa\u017cnie je obserwowa\u0107 , \u017ceby odpowiednio wcze\u015bnie znale\u017a\u0107 bezpieczne schronienie. Ma to szczeg\u00f3lne znaczenie, gdy w\u0119drujemy po g\u00f3rach lub znajdujemy si\u0119 na otwartej przestrzeni.<\/p>\n\n\n\n

Je\u017celi nie masz bezpiecznego schronienia \u2013 znajd\u017a, o ile to mo\u017cliwe, obni\u017cenie terenu (staraj si\u0119 nie by\u0107 najwy\u017cszym punktem) i kucnij (nie siadaj i nie k\u0142ad\u017a si\u0119) ze z\u0142\u0105czonymi i podci\u0105gni\u0119tymi pod siebie nogami. Nogi powinny by\u0107 z\u0142\u0105czone dlatego, \u017ce w przypadku uderzenie pioruna, na skutek powstania r\u00f3\u017cnicy napi\u0119\u0107 (tzw. napi\u0119cia krokowego) mo\u017ce doj\u015b\u0107 do przep\u0142ywu pr\u0105du mi\u0119dzy stopami. Je\u015bli niesiesz parasol lub z plecaka wystaj\u0105 np. kijki trekkingowe \u2013 jeste\u015b bardziej nara\u017cony na pora\u017cenie. Kiedy kucniesz \u2013 kijki i parasol po\u0142\u00f3\u017c p\u0142asko na ziemi. Podobnie z rowerem \u2013 po\u0142\u00f3\u017c go, najlepiej 3 metry od siebie.  <\/p>\n\n\n\n

W czasie burzy najbezpieczniej przebywa\u0107 jest w budynku \u2013 o ile to mo\u017cliwe, nie wychod\u017a z niego bez potrzeby.<\/p>\n\n\n\n

Poradnik dotycz\u0105cy bezpiecznych zachowa\u0144 w czasie burzy znajdziesz TUTAJ<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Infografika<\/figure>\n\n\n\n

Wichura<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wichura \u2013 wiatr o pr\u0119dko\u015bci do 88 km\/h jest zdolny \u0142ama\u0107 drzewa, zrywa\u0107 dach\u00f3wki i uszkadza\u0107 budynki. Silna wichura, czyli wiatr wiej\u0105cy do 102 km\/h mo\u017ce zrywa\u0107 dachy, wyrywa\u0107 drzewa z korzeniami czy \u0142ama\u0107 s\u0142upy energetyczne. Natomiast przy wietrze powy\u017cej 103 km\/h, nale\u017cy si\u0119 liczy\u0107 z zagro\u017ceniem \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

Podczas wichury nie wychod\u017a na zewn\u0105trz (je\u017celi nie jest to niezb\u0119dne), poszukaj bezpiecznego schronienia; (je\u017celi jeste\u015b poza domem) i nie zatrzymuj si\u0119 pod drzewami.<\/p>\n\n\n\n

Wi\u0119cej informacji o tym, jak chroni\u0107 si\u0119 przed wichurami znajdziesz TUTAJ<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Infografika<\/figure>\n\n\n\n

Upa\u0142<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Upa\u0142 to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ci\u0105gu dnia najwy\u017csza temperatura wyst\u0119puje pomi\u0119dzy godzin\u0105 15 a 18, a nie jak si\u0119 powszechnie s\u0105dzi \u2013 w po\u0142udnie. Wraz ze wzrostem temperatury znacz\u0105co wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Dlatego nale\u017cy odpowiednio nawadnia\u0107 organizm \u2013 pi\u0107 du\u017co niegazowanej wody i unika\u0107 przebywania na s\u0142o\u0144cu.<\/p>\n\n\n\n

Upa\u0142 mo\u017ce doprowadzi\u0107 do wyst\u0105pienia udaru s\u0142onecznego lub cieplnego, kt\u00f3ry jest stanem zagra\u017caj\u0105cym zdrowiu, a nawet \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119taj, \u017ce upa\u0142 jest szczeg\u00f3lnie niebezpieczny dla os\u00f3b starszych i dzieci. Trzeba r\u00f3wnie\u017c zadba\u0107 o zwierz\u0119ta, gdy\u017c wysokie temperatury r\u00f3wnie\u017c u nich mog\u0105 prowadzi\u0107 do przegrzania organizmu.<\/p>\n\n\n\n

Nigdy, pod \u017cadnym pozorem, nawet na chwil\u0119 nie zostawiaj dzieci i zwierz\u0105t w samochodzie!<\/p>\n\n\n\n

Poradnik dotycz\u0105cy tego, jak chroni\u0107 si\u0119 przed upa\u0142em znajdziesz TUTAJ.<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Infografika<\/figure>\n\n\n\n

Bezpiecze\u0144stwo nad wod\u0105<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u0142ywaj tylko w wyznaczonych miejscach, pod opiek\u0105 ratownika. Powiniene\u015b bezwzgl\u0119dnie stosowa\u0107 si\u0119 do jego polece\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Wypoczynek pod okiem ratownika nie zwalnia z zachowania zdrowego rozs\u0105dku i zapewnienia nale\u017cytej opieki dzieciom. P\u0142ywanie po alkoholu, brawura, przecenianie swoich umiej\u0119tno\u015bci, pozostawianie dzieci bez nadzoru opieki oraz skoki do wody \u201ena g\u0142\u00f3wk\u0119\u201d s\u0105 najcz\u0119stszymi przyczynami utoni\u0119\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Nigdy nie wolno wchodzi\u0107 do wody pod wp\u0142ywa\u0142em alkoholu lub \u015brodk\u00f3w odurzaj\u0105cych!<\/p>\n\n\n\n

\"Infografika<\/figure>\n\n\n\n

Bezpiecze\u0144stwo w g\u00f3rach<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119taj, w g\u00f3rach pogoda zmienia niezwykle szybko. S\u0142oneczne i bezchmurne niebo w momencie mo\u017ce zas\u0142oni\u0107 si\u0119 czarnymi chmurami miotaj\u0105cymi b\u0142yskawice. Dlatego, przed ka\u017cdym wyj\u015bciem na g\u00f3rsk\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119 koniecznie sprawd\u017a prognoz\u0119 pogody \u2013 mo\u017cesz tak\u017ce pobra\u0107 aplikacj\u0119 pogodow\u0105 przygotowan\u0105 przez IMGW, \u017ceby mie\u0107 na bie\u017c\u0105co dost\u0119p do naj\u015bwie\u017cszych prognoz.<\/p>\n\n\n\n

Burza i wichura s\u0105 w g\u00f3rach szczeg\u00f3lnie niebezpieczne. Wbrew opinii wielu, uderzenia pioruna zdarzaj\u0105 nie tylko na najwy\u017cszych szczytach \u2013 b\u0142yskawice uderzaj\u0105 tak\u017ce w nisko po\u0142o\u017cone doliny. W polskich g\u00f3rach burze najcz\u0119\u015bciej odnotowuje si\u0119 w czerwcu i lipcu w godzinach po\u0142udniowych.<\/p>\n\n\n\n

Gdy zauwa\u017cysz oznaki zbli\u017caj\u0105cej si\u0119 burzy, jak najszybciej zejd\u017a najbli\u017cszym szlakiem z grani lub ze szczytu w dolin\u0119 \u2013 to zmniejsza, lecz nie wyklucza prawdopodobie\u0144stwa pora\u017cenia. Nie zwlekaj ani chwili, poniewa\u017c piorun mo\u017ce uderzy\u0107 nie tylko bezpo\u015brednio pod burzow\u0105 chmur\u0105, ale i w odleg\u0142o\u015bci kilku kilometr\u00f3w od jej kraw\u0119dzi \u2013 przy czystym niebie i \u015bwiec\u0105cym s\u0142o\u0144cu.<\/p>\n\n\n\n

\u0141ami\u0105ce si\u0119 w wyniku burzy, wichur i bardzo silnego wiatru drzewa, s\u0105 bezpo\u015brednim zagro\u017ceniem dla Twojego zdrowia i \u017cycia. Nigdy nie chowaj si\u0119 pod drzewami. <\/p>\n\n\n\n

Przed wyj\u015bciem na szlak wpisz w ksi\u0105\u017ck\u0119 telefoniczn\u0105 numer alarmowy GOPR (601 100 300) oraz regularnie sprawdzaj prognoz\u0119 pogody.<\/p>\n\n\n\n

Niezale\u017cnie od tego, gdzie jeste\u015b \u2013 w g\u00f3rach, nad morzem, w mie\u015bcie czy na wsi \u2013 pami\u0119taj o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa. Od tego zale\u017cy \u017cycie Twoje i Twojej rodziny.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: https:\/\/www.gov.pl\/web\/rcb\/bezpieczne-wakacje<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wakacje to czas odpoczynku, relaksu i zabawy. Pami\u0119tajmy, \u017ce to przede wszystkim od nas zale\u017cy, czy b\u0119d\u0105 one bezpieczne, a tym samym udane. Dlatego niezale\u017cnie od miejsca, w kt\u00f3rym je sp\u0119dzamy, zachowujmy si\u0119 odpowiedzialnie, pami\u0119taj\u0105c o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa. Wakacje to czas, w kt\u00f3rym w wi\u0119kszym stopniu ni\u017c zwykle, nara\u017ceni jeste\u015bmy na r\u00f3\u017cnego rodzaju zagro\u017cenia. Szczeg\u00f3lnie niebezpieczne s\u0105 te zwi\u0105zane ze Czytaj dalej... \"Bezpieczne wakacje\"<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-7818","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bez-kategorii","7":"h-entry","8":"hentry","9":"h-as-article"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7818"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7818\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7819,"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7818\/revisions\/7819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wesoleurwisy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}